Coin coquin

23 mai 2006

De l’homme à la femme et de la femme à l’homme

Voila un petit coup de pouce pour mieux s’y retrouver entre hommes et femmes.
Avoir une vie sexuelle épanouie et répondre à des questions qu’on ose pas poser

Nous faisons tous l’amour non ? Mais rare sont ceux qui prennent du plaisir à chaque fois !

Pourquoi ????Certains n’ose pas s’inventer une vie sexuelle, créative, drôle et vive.

D’autres se contente de maîtresses ou d’amants maladroit ou de l’être soi même, par timidité, ou simplement croire a certaines idées fausses et préjugés du genre : les hommes sont toujours prés a passer a l’acte ou le sexe c’est bien que au début …
Marre des ratages et désastres ?

Je ne vais pas vous dire de passé au masochisme, ni de faire toutes les figures du kamasutra mais juste de faire mieux ! De se connaître mieux, de s’épanouir et donc d’avoir une sexualité a l’échelle de vos désirs.

Nous allons faire le clair sur tout se qui peut vous tracasser
Nous allons ensemble acquérir les connaissances qui permettront de parfaire les techniques afin de ressentir et de donner d’avantage de plaisir à nos partenaires.
Même si ce n’est que 5 min de plaisir ça sera 5 min dont vous pourrez être fier.

Anatomies

Avant de toucher, il faut savoir ou on met les mains ^^ .
Il me semble important de rappeler les différentes parties de nos corps, vous serez étonner de savoir combien de femmes confondent scrotum et testicules ou combien d’hommes ne font pas la différence entre vagin et utérus.
Donc! commençons par une révisons de nos corps.

la femme

Les seins : toute les tailles toutes les formes. Ils sont dans tout les cas sphériques. Les seins sont fais de tissus graisseux seule les mamelon sont fais de muscles. Les mamelons sont les auréole et les tétons, ils sont exitable et très sensible.

La vulve : c’est les organe externe donc le pubis les grande et petite lèvres le clitoris.
Le pubis est la région triangulaire situé dans le bas du ventre on appelle le mont de venus la partie la plus saillante

Le clitoris : le clitoris fais réellement 12 cm de longueur environ , il s’étend a l’intérieur du corps et qui est relié au tissu érectile situé autour du vagin, il est placé a la pointe des lèvres et a l’ouverture du vagin. Il est formé d’un minuscule « gland », il est constitué de tissu semblable a ceux d’un penis c’est pourquoi il se durcit une fois excité, c’est également la raison pour laquelle une simple caresse donne du plaisir.

Le vagin : il représente la partie interne des organes génitaux, c’est un conduit d’environ 7 cm de long. Il sert a être pénétré par le penis, ses parois interne procure des sensation intense.
(Conseil : ne mettez pas dans votre vagin ce que vous ne mettrez pas dans votre bouche)

Le col de l’utérus : situé en haut du vagin c un organe court et étroit d’environ 2.5 cm de long il est constitué d’un tissu musculaire très résistant, au centre se trouve une petite ouverture. C’est une zone très fragile !

L’utérus : il est situé entre la vessie et le rectum. Il sert a abrité l’enfants pendants la grossesse. Il mesure 7.5 cm de longueur sur 7.5 cm de largeur environ.

L’hymen : c’est une fine membrane qui obstrue en partie l’entrée du vagin. Cette membrane est parfois déchiré sans avant le premier rapport sexuel, par la pratique d’un sport. Mais si elle est encore présente lors du premier rapport il est préférable de faire preuve de douceur.

l'homme

Le penis : biensûre vous savez a quoi il ressemble, qu’il est la partie. Fais de tissus spongieux érectiles.
A son extrémité se trouve le gland Il est hautement excitable …
Au repos il mesure environ 9cm et entre 13 et 18 cm en érection, mais quelque soit sa taille cela ne change rien au bien qu’il peut procurer !!

L’urètre : c’est le canal qui transporte l’urine a l’extrémité du penis mais aussi le sperme !
A savoir qu’il ne laisse jamais passer les deux en même temps !

Le prépuce : c’est le repli de peau qui entour et protège le gland.
Certains homme se le sont fais enlevé durant leur enfance, cela n’entrave aucunement le plaisir. Par mesure de prévention l’homme ayant toujours leur prépuce doivent faire plus attention à leur hygiène.
Par contre l’idée que l’absence de prépuce et plus hygiénique pour les femmes pendants les rapport sexuels est totalement fausse, d’après certaines étude mené par une université américaine il n’y a aucune différence.

Les testicules : ce sont deux petite boules qui sont situé sous le penis dans une pochette de peau appelé « le scrotum »

La prostate : elle est placé derrière la vessie elle produit une partie de liquide qui compose le sperme

Les spermatozoïdes : c’est petit têtard qui danse sont l’égale des ovules
A savoir : -un homme produit en moyenne 1000spermatozoides par seconde
- la fabrication du sperme prend environ 10 semaines
- 30 millions de sont produit chaque mois (une cuillère a café comporte environ 50 à 100 millions de spermatozoïdes)
- 40% des spermatozoïdes mourant comme des malheureux ^^

Bon nous voila rééduquer sur les différentes parties du corps

Les 5 parties les plus érogènes

Chez nos messieurs

1/ le penis : c’est un joujou très fragile alors on ne se jette pas dessus, on ne montre pas les dents, les ongles et autre objets de ce genre ^^

2/ les mamelons : même très excitables tout les hommes n’aime pas être titiller la ! Donc on y va en douceur avec la langue et on improvise selon la réaction 

3/ le frein : c’est un repli fibreux situé sous le penis, il est essentiel de s’occuper de ce petit bout lol

4/ Le point « G » : bon la c un peu spécial et pas facilement accessible. Chez l’homme c’est la prostate ! Et pour l’atteindre il faut inséré un doigts dans l’anus.
Donc on demande avant de se lancer dans l’aventure !!!

5/ le périnée : érotique et érogène, cette zone musculaire et situé entre le penis et l’anus. En généralité les hommes aiment y être caressé et masser.

Chez nos demoiselles
1 & 2 / les seins et mamelons : la zone autour de la poitrine et très sensible au touché alors on ne se prive pas se caresser cette zone toute douce, pour les mamelons on fais preuve de douceur ou léché, caresse, on mordille mais on évite de tiré dessus, de morde a pleine bouche, de pincer ^^

3/ le point « g » : hé hé très recherché ce petit endroit pourtant facilement accessible. Bon je vous dis tout ! Alors pour l’atteindre on insère un doigt dans le vagin a environ 5cms vers l’avant, là vous sentirez une petite bosse granuleuse. En la caressant et en faisant preuve de doigté vous aurez peu être la chance de lui donner un orgasme dis vaginale

4/ le clitoris : l’endroit de plaisir par excellence ! Pour cette petite partie si importante faites preuve de douceur mais de fermeté, veillez à ce qu’elle soit avant tout bien lubrifiée. De la peu venir également un orgasme dis clitoridien

5/ le périnée : voila une petite zone érogène et orgasmique situé entre le vagin et l’anus, qui rendrais folle toute femme dont il serai frotté, caressé ou léché

Vivre avec leurs hormones

Gérer celles des hommes :
- quand un homme est préoccupé son taux d’hormones baisse. Durant cette période laissez le donc souffler un peu et accordé lui plutôt un bon massage plutôt qu’une colère.
- ne lui demandé de faveurs le soir quand il est épuisé, tentez plutôt votre chance le matin quand ses pulsions sexuelle sont au plus haut !
- ne relevé pas le faites qu’il se masturbe pendant l’acte sexuel, en effet la monté de testostérone accroît les pulsions sexuelles mais aussi l’envie de se masturber
- s’il est d’humeur soporifique, montrez lui que vous brûler de désire pour lui, cela additionnera a sa testostérone 2 autres hormones appeler LH-RH et DHEA. A elle deux elles accroîtrons ses pulsions et le feront passer a l’action
- faites l’amour plus souvent ! Avoir des rapports stimule la production de testostérone ! Donc plus il en aura plus il en voudra (hé hé)

Gérer celles des femmes :

Choses beaucoup plus compliqué car comme vous le savez, les femmes sont influencée par leur cycle hormonal, celui-ci joue sur leurs humeurs et états d’âmes sexuelles. Ce cycle est diviser en 4 parties selon l’apparaissons et la disparition d’hormones.

L’oetrogènes = elle permettent l’ovulation elle gère les états sexuels, elle aide a rendre attirante bref elle font tout pour se montrer !

La progestérone = elle apparaît après l’ovulation, au contraire de l’oetrogène elle calme les ardeurs (la mauvaise)

Pour le reste on les verra au cour de la description des cycles ….

Du 1er au 7 éme jour :
La femme sera détendue, sereine, heureuse cela grâce a la présence de FSH (hormone filliculo stimulante) elle stimule les ovaires, qui de se fait produise des oetrogènes

A faire : - s’ouvrir aux autres

Du 7eme au 14 éme jour :

Voila la période la plus marquante du cycle car en effet la femme est en pleine forme, elle se sent séduisante, attirante mais malheureusement elle manque d’un peu de bon sens. Plus facilement a la merci des personnes avec de mauvaises intentions !

A faire : - se permettre de jouer a la femme fatale
- ne se priver d’aucun plaisir
- restez méfiante

Du 14 aux 21 éme jour :

Elle sera raplapla, c’est la période « d’ovulation » est donc madame est a son pic de libido mais cela que pendant 2 jours !!
Ensuite Melle progestérone viens nous montrer sa bouille, elle fait effet sédatif. Ce qui expliquera la fatigue, l’impatience et les gonflement de madame du a l’arrivé des règles.

A faire : - rester au calme et faire des activité « zen »

Du 21 au 28 éme jour :

La mauvaise humeur, la déprime, la sensibilité voir susceptibilité sont propice a cette période de grande fatigue l’oestrogène a la laisser la place a miss progestérone non seulement elle redonne le sourire a la libido mais ouvre les porte aux Orgasmes intenses

A faire : - ne pas prendre de décision
- ne rien acheter (deco, fringue.ect)
- rester au lit avec son chéri
- se faire plaisir au chocolat